Clik here to view.
Bästa träningspasset hittills
Ja, men då är jag kanske på g igen. Bröt ju halvmaran i lördags med
View ArticleClik here to view.
Här händer det grejer
Jag gillar verkligen full fart. Och det har jag fått med råge den här veckan.
View ArticleClik here to view.
Testbana och barfotalöpning
Anders Szalkai hälsar alla välkomna till TSM:s sommarträning för Halvmaran och Tjejmilen. Nästan tre veckor
View ArticleClik here to view.
Mitt i en bubbla
Igår insåg jag att jag inte skrivit på bloggen på två hela veckor. Jag har
View ArticleClik here to view.
Vilken loppdjungel
Om allt går som jag hoppas kan jag snart lägga mitt tredje maraton bakom mig.
View ArticleClik here to view.
Vinnaren Biggest Loser!
Som gäst på Vardagspuls i Måndags hade vi Anna Toledano Book och hennes svärson Hristos.
View ArticleClik here to view.
Det blir inte alltid som man tänkt sig …
Tror jag var lite övermodig i mitt senaste inlägg. Om jag inte minns fel så
View ArticleClik here to view.
Lunchträningen har blivit ett måste
Det har varit rätt mycket de senaste veckorna. Jag har haft svårt att hinna träna
View ArticleClik here to view.
Ska du springa Tjejmilen?
Du som läser min blogg, funderar du på att springa Tjejmilen med MåBra-laget den 3 september i Stockholm? Jag känner mig sugen att springa Tjejmilen, gör du?
View ArticleClik here to view.
Tjejmilen, kom igång och sport-bh
På tal om Tjejmilen med MåBra-laget. Jag började löpträna igen efter det längsta uppehållet ”ever”. Jag hade tagit till mig era tips skaffat en sport-bh Anita.
View ArticleClik here to view.
Det här längtar jag efter i sommar!
Jag längtar alltid efter de första jordgubbarna! Receptet för favoritfrukosten är enkelt – en tallrik med jordgubbar, turkisk yoghurt, honung och branflakes.
View ArticleClik here to view.
Snart Tjejmilen med MåBra och löpkompisarna
Om lite mer än en månad så ska jag springa Tjejmilen tillsammans med MåBra, en hel massa grymma tjejer och mina nya löpkompisar förstås!
View ArticleClik here to view.
Tjejmilen-Tessan är färdig med ”mesträning”
Har ”mestränat” genom åren, helt utan mål, så jag bestämde mig för två år sedan att börja om och göra bättre! Springa tjejmilen i år för att utmana mig själv.
View ArticleClik here to view.
Tjejmilen-Julia har fått tävlingsinsikt
Jag har funderat på Tjejmilen i flera år men aldrig kommit till skott att anmäla mig. När Katarina efterlyste några att springa med var det en spark i baken.
View ArticleClik here to view.
Tjejmilen Ann-Sofie formtoppar med knipövningar
Jag var en flitig löpare innan jag fick barn då jag bland annat sprang Göteborgsvarvet. Att springa tjejmilen kan bli kul och känns som en lagom utmaning.
View ArticleClik here to view.
Tjejmilen-Malin är den glada löpcoachen
Malin är löpcoachen som hjälper andra att hitta glädjen i löpningen. Hej, vem är du?
View ArticleClik here to view.
Jag joggar som en powerwalkare
Skippade myset i fredags och stack ut på en löptur istället. Sprang en mil i min mest bekväma fart. Det tog 1 timme och 20 minuter. Powerwalk tempo alltså…
View ArticleClik here to view.
Extra motstånd med byxorna bak och fram
Jag ligger i med träningen och försöker verkligen pusha mig själv. Tuffast är att springa de där kortare, lite snabbare rundorna. Jag blir helt spyfärdig.
View ArticleClik here to view.
Jag har sevärdhetsjoggat på semestern
Hade det inte varit på maken så hade det inte blivit många löpturer under semestern…
View ArticleClik here to view.
Tjejmilen-Tessan laddar med vila
Inför Tjejmilen har Tessan lärt sig vilken sorts träning som passar henne bäst. Tessan, nu
View Article